Escalade : initiation, progression, technique, sécurité
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Cinquante exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade. ©Electre 2024
Cours d'initiation à l'escalade. Pyrénées et péninsule.
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