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Je voudrais partager avec vous la lecture de trois ouvrages consacrés à la préparation mentale en escalade. Préparation mentale et peur du vol sont intimement liées dans la pratique de l’escalade, mais ce n’est pas si simple…
Les secrets de la progression en escalade : du 6 au 7
Apprendre à se connaître pour mieux négocier. , Une exploration unique en son genre des mécanismes comportementaux et des techniques de
#Nego - Comment ne plus avoir peur de négocier
Qui suis-je ? - Les Éditions Allez, ose !
Archives actus 2022, et avant - Grimpisme, Fred Vionnet
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Quels livres pour progresser ? - BLOCULUS
Paul Jenft, grimpeur de compétition dans Carnet d'adresse - Grimpisme
Grimpisme, Fred Vionnet entraineur/moniteur escalade – Coaching et entrainement escalade. Buoux, Céüse, Verdon et Fontainebleau.
Dix livres pour se faire peur - lot n°7 - La Nouvelle Librairie
Qui sommes-nous ? – Alpine Mag