Y a-t-il un ordre pour manger nos aliments si on veut maigrir?
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C’est bien ce que prône une Américaine biochimiste avec sa méthode révolutionnaire. Son livre est un best-seller, il s’arrache et a déjà convaincu chez les modeuses parisiennes. Décryptage avec une diététicienne.
Voici dans quel ordre manger ses aliments pour éviter les pics de glycémie et la prise de poids, selon une scientifique
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