Le nouveau régime IG ; maigrir en maîtrisant sa glycémie
4.9 (367) · € 26.99 · En Stock
quot;Le Nouveau Régime IG" est l'aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement à d'autres régimes, son efficacité a été mesurée par des études rigoureuses. C'est un programme équilibré, très facile à suivre, sans risque, qui vous conduira vers une meilleure santé. Voilà pourquoi les chercheurs le conseillent même si vous n'avez pas de poids à perdre. Et voilà pourquoi il est recommandé pour toute la famille, enfants compris! Le corps est programmé pour consommer des glucides à index glycémique bas. Le Nouveau régime IG vous explique pourquoi, vous dit où les trouver et comment les incorporer à votre alimentation. Dès les premiers jours, vous donnez à votre corps les clés de la minceur, de la forme et de la santé. Les résultats sont au rendez-vous, preuves à l'appui. Avec le régime IG, on ne perd pas d'eau, on ne perd pas de muscle. On perd en revanche 200 à 300 g de graisse par semaine, qu'on ne reprend plus. Cette nouvelle édition a été largement revue et augmentée pour vous mettre encore plus vite sur la voie de la réussite. Nouveau dans cette édition: Un carnet de bord avec les points clés du régime et tous les repères pour suivre votre progression, l'index glycémique de 600 aliments. Encore plus de conseils : comment modérer votre appétit sans frustration, comment éviter les fringales, comment choisir pain, riz, biscuits, céréales, 3 semaines de menus et de délicieuses recettes pour la cuisine de tous les jours.
Livre IG, Régime Index Glycémique, Livres alimentation
Noté /5. Retrouvez Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie et des millions de livres en stock sur .
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie
Le nouveau Régime IG - Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa Houlbert - les Prix d'Occasion ou Neuf
Ebook: Le Nouveau régime IG, Maigrir en maîtrisant sa glycémie, Angélique Houlbert, Elvire Nérin, Thierry Souccar Éditions, Guides Index glycémique, 2800121133759 - Mémoire 7
Régime IG : perte de poids rapide et durable - Trendy Mood
Le régime IG : quelle perte de poids ? Quels aliments ?
Le nouveau regime ig - nouvelle edition - maigrir en maitrisant sa glycemie Maigrir en maîtrisant sa glycémie, Nouvelle édition - broché - Angélique Houlbert, Elvire Nerin - Achat Livre ou ebook
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie - Angélique Houlbert, Elvire Nérin - Livres
Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin - Collectif LaNutrition.fr, Nérin, Elvire, Geers, Amandine, Degorce, Olivier - Livres
Régime IG : perte de poids rapide et durable - Trendy Mood
Livres - Je mincis avec le régime IG bas - Piliers de la santé │ Nutristore
Le Nouveau régime IG - Nouvelle édition - Maigrir en maîtrisant sa glycémie, Maigrir en maîtrisant sa glycémie - Elvire Nerin, Angélique Houlbert - Librairie-Café La Tache Noire
Angélique Houlbert : « Avec le Nouveau régime IG diabète, gardez la main sur votre glycémie »
Le nouveau regime ig - nouvelle edition - maigrir en maitrisant sa glycemie - Elvire Nérin, Angélique Houlbert 📚🌐 achat livre
livres
Le nouveau regime ig - nouvelle edition - maigrir en maitrisant sa glycemie
