- Accueil
- sport maison
- Des exercices de base à maîtriser pour s'améliorer à salle de sport, ou à la maison - Garmin Blog
Des exercices de base à maîtriser pour s'améliorer à salle de sport, ou à la maison - Garmin Blog
4.7 (216) · € 31.00 · En Stock
Silke Steenput a bénéficié des précieux conseils de Marie De Burbure, coach sportif et passionnée de fitness, pour ses premiers pas dans une salle de sport (à domicile). Si, comme Silke, vous souhaitez exceller en fitness en seulement deux mois, les exercices (tutoriels) suivants sont faits pour vous.Vous pouvez facilement les réaliser chez vous, à la maison, ou à la salle de sport, sans équipement particulier. D’apparence simples, ils sont extrêmement efficaces car ils musclent et améliorent votre condition physique.
5 exercices de yoga à faire chez soi
Des exercices de base à maîtriser pour s'améliorer à salle de sport, ou à la maison - Garmin Blog
Présentation des suggestions de Garmin pour l'entraînement quotidien des coureurs - Garmin Blog
Idées pour aménager un gym à la maison
5 exercices de yoga à faire chez soi
Guide d'achat pour une salle d'entraînement à la maison - Blogue Best Buy
Red Bulletin July 2016 - FR by Red Bull Media House - Issuu
3 alternatives pour plus d'endurance sans courir
Comment aménager une salle de sport à domicile ? linkNsport vous livre ses conseils.
