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Livre : Musculation des abdominaux, le livre de Frédéric Delavier
Véritable référence dans le domaine de la musculation et déjà vendue à plusieurs milliers d'exemplaires, La Méthode Delavier, volume 1, pose les bases
La méthode Delavier de musculation volume 3: Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression (3)
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