Luminothérapie : Vous Reprendrez Bien un Peu de Soleil ?
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La luminothérapie est un moyen de traiter le trouble affectif saisonnier (TAS) et quelques autres troubles en utilisant une exposition à une lumière artificielle. Le TAS est un type de dépression qui survient à un certain moment de l'année, habituellement à l'automne ou en hiver. Pendant une séance de luminothérapie, vous êtes assis ou travaillez près d'un appareil émettant une lumière blanche vive.
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