Quels sont les bienfaits de l'huile d'avocat ?
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L’huile d’avocat est un produit naturel et végétal ayant de nombreux bienfaits pour la santé. Elle est obtenue grâce à un mélange de pulpe d'avocat (un fruit exotique) avec de l'eau tiède, formant une pâte qui sera malaxée et centrifugée. La matière va être ensuite « essorée » afin de récupérer l'huile en la séparant de l'eau. L'huile d’avocat est l'huile végétale la plus riche en vitamines (vitamine A, vitamine B3, vitamine C, vitamine D, vitamine E et vitamine H). Elle est également composée d'acides gras comme des oméga 3 et 9, du potassium ainsi que de la lécithine. Les propriétés de l’huile d’avocat sont multiples : pour la beauté des cheveux, des ongles et de la peau, elle représente un excellent actif anti-âge, nourrissant, protecteur et restructurant. De plus, grâce à ses nutriments, l’huile d’avocat offre des puissants bénéfices sur le plan cardiovasculaire
L’huile d’avocat est un produit naturel et végétal ayant de nombreux bienfaits pour la santé. Elle est obtenue grâce à un mélange de pulpe d'avocat
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