Nutrition : Pourquoi les haricots peuvent être la solution à de
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Avec un fort taux en protéines, contenues dans ses graines, le haricot qui fait partie de la catégorie des légumineuses ne contient que peu de glucides. Comme beaucoup de fruits et légumes, le haricot contient de nombreux antioxydants dont l'organisme a besoin pour lutter contre les maladies.
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