Les exercices de Kegel - Doctissimo
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Incontinence urinaire, post partum La rééducation périnéale s’impose dans un certain nombre de cas. Pas toujours nécessaire de se rendre chez un kiné pour autant. Des techniques permettent de pratiquer une rééducation du périnée à domicile. Quelles sont-elles ? A qui s’adressent-elles ? Zoom sur les méthodes efficaces pour renforcer votre périnée. Anne-Sophie Glover-Bondeau Sources : 1- Interview d'Alain Bourcier, kinésithérapeute consultant en périnéologie, 6 novembre 2015 2- Bilans et techniques de rééducation périnéo-sphinctérinne pour le traitement de l’incontinence urinaire chez la femme à l’exclusion des affections neurologiques, ANAES, février 2000 3- Mécanismes d’action de la rééducation périnéale pour l’incontinence urinaire de la femme, Pelvic floor rehabilitation for female urinary incontinence : Mechanisms of action ;X. Deffieux, S. Billecocq, G. Demoulinb, A.-L. Rivain, C. Trichot, T. Thubert, Progrès en urologie, 2013, 23, 491-501 Nos dossiers pour en savoir plus Incontinence urinaire Rééducation périnéale Discutez-en sur nos forums Forum Incontinence Forum Rééducation périnéale
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