• Accueil
• hip thrust
• Hip thrust - Styrkelabbet

Hip thrust - Styrkelabbet

4.7 (310) · € 35.00 · En Stock

Hip thrust är en övning som primärt tränar rumpan och andra höftsträckande muskler. Se hur övningen utförs med korrekt teknik här.

Tre övningar för effektiv rumpträning! - Styrkelabbet

Barbell Glute Bridge: How to Do, Benefits, vs. Barbell Hip Thrust

Djupa knäböj bygger rumpa bättre än hip thrusts - Styrkelabbet

Tre övningar för effektiv rumpträning

Styrkelabbet (@Styrkelabbet) / X

Styrkelabbet (@Styrkelabbet) / X

How to Train Your Glute Muscles: Exercises & Workout – StrengthLog

How to Deadlift: Muscles Worked & Proper Form – StrengthLog

Hip thrust med band runt knäna - Styrkelabbet

Kort demonstration av ställbara hantlar från Recoil

How to Train Your Glute Muscles: Exercises & Workout – StrengthLog