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Escalade sportive – Formes d'entraînement: technique d'escalade

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Les bons grimpeurs semblent choisir systématiquement la bonne prise, même lorsqu’ils grimpent à vue ou en flash. Ils tiennent toujours compte de la direction d’appui ainsi que de la forme des prises pour en déduire comment ils doivent se positionner ou se déplacer.

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