Pourquoi utiliser une bouillotte ? Une bouillotte est une poche d’eau, généralement en caoutchouc, en silicone ou en PVC, que l’ont rempli d’eau chaude. On s’en sert principalement pour se réchauffer lorsqu’on a froid. Il est important de savoir que la sensation de chaud possède des vertus thérapeutiques. En effet, la chaleur agit directement sur le système nerveux. Son effet apaisant permet de se détendre plus facilement et de dissiper le stress et l’anxiété. De plus, en cas de mal de ventre ou de règles douloureuses, la bouillotte peut aider à diminuer la douleur. Quels sont les avantages d’une bouillotte à eau ? La bouillotte à eau est la bouillotte traditionnelle que vous avez connue dans votre enfance. C'est le type de bouillotte qui restitue le mieux la chaleur et plus longtemps. Si vous la conservez dans vos draps ou sous une couverture, elle peut rester
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