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La Graine de Fenugrec est une plante aromatique originaire du Moyen-Orient. Elle est souvent utilisée pour ses propriétés culinaires. Cette graine naturelle est riche en nutriments, vitamines et minéraux, ce qui en fait un excellent ajout à tout régime alimentaire sain. Bienfaits : En effet, la Graine de Fenugrec est connue pour ses nombreux bienfaits pour le bien-être. Elle peut également aider à stimuler la production de lait chez les femmes qui allaitent. Les nombreuses propriétés de la graine de fenugrec peuvent également aider à : prendre du poids faciliter la digestion. soulager les douleurs de règles améliorer l'état de la peau et des cheveux. Conseils d'utilisation : La graine de fenugrec peut être utilisée de plusieurs façons. Vous pouvez la faire tremper dans de l'eau pendant la nuit pour la rendre plus facile à digérer. Elle peut également être
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